AULA Institut

Jumper

Balance- und Konditionstraining,

vielseitig einsetzbar – auch in verschiedenen Körperpositionen.

Ausgezeichnet mit dem Gütesiegel AGR (Aktion gesunder Rücken)

Tube

flexibles Gummiband mit Griffen für Muskelaufbau und Bodystyling

für Wirbelsäulengymnastik und Rückenfitness sowie Herz-Kreislauftraining

Flexibar

Schwingstab für Tiefenmuskelaufbau

und Verbesserung der neuro-muskulären Koordination.

Ausgezeichnet mit dem Gütesiegel AGR (Aktion gesunder Rücken)

Für Wirbelsäulengymnastik und Rückenfitness

Brasil

kleine Handgeräte die mit Granulat gefüllt sind, 250 Gramm schwer und aus weichem Material. Durch Schütteln in unterschiedlichen Körperpositionen und mit verschiedenen Armhaltungen wird besonders die Tiefenmuskulatur angesprochen.

Zwischen den Übungen können Schultern, Arme und Beine massiert werden.

Ausgezeichnet mit dem Gütesiegel AGR (Aktion gesunder Rücken)

Für Rückenfitness, Herz-Kreislauftraining und Wirbelsäulengymnastik

Gymstick

vielseitig einsetzbares Trainingsgerät für Muskelaufbau und Ganzkörpertraining über viele Muskelketten.

Ausgezeichnet mit dem Gütesiegel AGR

(Aktion gesunder Rücken)

Für Wirbelsäulengymnastik und Rückenfitness

Smoveys

2 Ringe, die mit 6 Edelstahlkugeln gefüllt sind.

Beim Schwingen der Ringe rollen die Edelstahlkugeln vorwärts und rückwärts in den Ringen. Dabei erzeugen sie eine sehr angenehme Vibration, welche die Durchblutung und den Lymphfluss stärkt.

Smoveys eignen sich für Muskelaufbau, Koordination und sind super zum Walken !

Für Wirbelsäulengymnastik, Rückenfitness und Herz-Kreislauftraining

Slashpipe

eine mit Wasser gefüllte Röhre

trainiert die Kraft und die schnelle Reaktionsfähigkeit der tiefen Stützmuskeln

Ausgezeichnet mit dem Gütesiegel AGR

(Aktion gesunder Rücken)

für Wirbelsäulengymnastik und Rückenfitness

Sitzbälle

auch wenn es sie schon sehr lange gibt, gehören sie immer noch zu den Top-Trainingsgeräten in der

Wirbelsäulengymnastik.

Sie haben einen hohen Aufforderungscharakter, fördern durch das mobile Sitzen die Beweglichkeit der Wirbelsäule und helfen, Verspannungen zu lösen.

Für Wirbelsäulengymnastik, Yoga in der Schwangerschaft, Rückbildung und Mama-Rückenfitness

Scooter (Roller)

hochmoderne Tretroller von der Firma Yedoo

mit Bremsen an den Vorder- und Hinterrädern.

Reifen sind mit Luft gefüllt und auch für anspruchsvolles Gelände tauglich.

Trainiert die Kondition, Koordination und die Bauchmuskeln.

Für Herz-Kreislauftraining, Kondition und Koordination

Minitrampolin

mit einer besonders gelenkschonenden Gummiband-Aufhängung

für Herz-Kreislauf- und Rückenkurse.

Hier werden Tiefenmuskeln trainiert und der Lymphfluss gesteigert.