Unsere Trainingsgeräte
für Rückenkurse und Herz-Kreislauftraining
| | Jumper Balance- und Konditionstraining, vielseitig einsetzbar – auch in verschiedenen Körperpositionen. Ausgezeichnet mit dem Gütesiegel AGR (Aktion gesunder Rücken)
Tube flexibles Gummiband mit Griffen für Muskelaufbau und Bodystyling
für Wirbelsäulengymnastik und Rückenfitness sowie Herz-Kreislauftraining |
 | Flexibar
Schwingstab für Tiefenmuskelaufbau und Verbesserung der neuro-muskulären Koordination.
Ausgezeichnet mit dem Gütesiegel AGR (Aktion gesunder Rücken)
Für Wirbelsäulengymnastik und Rückenfitness |
| | Brasil
kleine Handgeräte die mit Granulat gefüllt sind, 250 Gramm schwer und aus weichem Material. Durch Schütteln in unterschiedlichen Körperpositionen und mit verschiedenen Armhaltungen wird besonders die Tiefenmuskulatur angesprochen. Zwischen den Übungen können Schultern, Arme und Beine massiert werden. Ausgezeichnet mit dem Gütesiegel AGR (Aktion gesunder Rücken)
Für Rückenfitness, Herz-Kreislauftraining und Wirbelsäulengymnastik |
 | Gymstick
vielseitig einsetzbares Trainingsgerät für Muskelaufbau und Ganzkörpertraining über viele Muskelketten.
Ausgezeichnet mit dem Gütesiegel AGR (Aktion gesunder Rücken)
Für Wirbelsäulengymnastik und Rückenfitness |
 | Smoveys
2 Ringe, die mit 6 Edelstahlkugeln gefüllt sind. Beim Schwingen der Ringe rollen die Edelstahlkugeln vorwärts und rückwärts in den Ringen. Dabei erzeugen sie eine sehr angenehme Vibration, welche die Durchblutung und den Lymphfluss stärkt. Smoveys eignen sich für Muskelaufbau, Koordination und sind super zum Walken ! Für Wirbelsäulengymnastik, Rückenfitness und Herz-Kreislauftraining |
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| Slashpipe
eine mit Wasser gefüllte Röhre trainiert die Kraft und die schnelle Reaktionsfähigkeit der tiefen Stützmuskeln
Ausgezeichnet mit dem Gütesiegel AGR (Aktion gesunder Rücken)
für Wirbelsäulengymnastik und Rückenfitness
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| | Sitzbälle
auch wenn es sie schon sehr lange gibt, gehören sie immer noch zu den Top-Trainingsgeräten in der Wirbelsäulengymnastik. Sie haben einen hohen Aufforderungscharakter, fördern durch das mobile Sitzen die Beweglichkeit der Wirbelsäule und helfen, Verspannungen zu lösen.
Für Wirbelsäulengymnastik, Yoga in der Schwangerschaft, Rückbildung und Mama-Rückenfitness
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 | Scooter (Roller)
hochmoderne Tretroller von der Firma Yedoo mit Bremsen an den Vorder- und Hinterrädern. Reifen sind mit Luft gefüllt und auch für anspruchsvolles Gelände tauglich. Trainiert die Kondition, Koordination und die Bauchmuskeln.
Für Herz-Kreislauftraining, Kondition und Koordination
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| Minitrampolin
mit einer besonders gelenkschonenden Gummiband-Aufhängung für Herz-Kreislauf- und Rückenkurse. Hier werden Tiefenmuskeln trainiert und der Lymphfluss gesteigert. |
 | Fitnessrolle - Faszienrolle mit der genialen Schaumstoffrolle Verspannungen und Rückenschmerzen einfach wegrollen, auch für Balanceübungen bestens geeignet. Die Rolle kommt in unserer Wirbelsäulengymnastik, in der Rückenschule und in Rückenfitness-Kursen zum Einsatz ! |
 | Fußgewichte und Fußmanschetten Muskelaufbau für Beine, Hüften und Rücken, Figurtraining und Knieschule kann mit Fußgewichten oder Fußmanschetten effektiv gestaltet werden. Diese Kleingeräte kommen in AULA-Gesundheitskursen nach Bedarf zum Einsatz |
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